理想と現実のギャップに苦しむならば、現実を認めてみよう。

理想と現実がある。
その差が埋められないことに不安を感じ、違和感を感じ、苦しくなる。

ギャップを認めない。
そう反発するから余計にしんどい。

逆に、ギャップをあるものとし認めてみてはどうだろう。


先ずはギャップがあるのは仕方がないよ。
変わらぬ現実もそこにある。

で、どうすれば理想に近づけるか考えてみる。

ここで重要なのはギャップを中心にしないこと。
ギャップに抗う余り、改善策よりもギャップ自体にストレスを抱えていては本末転倒。

ギャップを認めてから、やっと改善策を考える。
順番をしっかり守らないと何も変わらない。


理想は高くあれ。
しかし、現実をしっかり認めろ。

現実を認める。
これが1番難しいから、ここさえクリアすれば、後は楽チン。

先ずは認めよう。
現実を。

ほいたら、また。