イラッときたら○○に目を向けよう！

イラッとする事は誰にだってある。
堪える人。
口に出す人。
キレる人。
いろんな人がいる。

ただ、イラッとする事をよくよく第三者的に眺めてみると、自分に当てはまる事がある。

例えば私が嫌いなのは勝手に決められる事。
例えば選挙なんかで「文野君は○○さん派ながやろ？」みたいな。

もう、それやられたらうんざり。
派もクソもなくベストを選びよるのに勝手に巻き混むな！とイライラしてしまう。

しかし、私自身が他人にはどうか？
あの人はあんなタイプや。
あの人は誰の派閥や。
そんな調子でしっかり他人をカテゴライズしている。


怒りが爆発した時に冷静に自分を見ろ！ってのは無理がある。
だから、少しイライラし始めたら、そのイライラの原因を探り、自分に当てはめ考えてみる。


ほんの少し、怒りで視野が狭くなる前に、自分に視野を広げてみる。

私のこれからの勉強。
こんな私を受け入れてくれている人へ社会への感謝の勉強。

一歩、一歩、また一歩。
ほいたら、また。