ネガティブを引きずらない

嫌なことがあるとイライラする。
ミスをすると凹む。

けど、そんな状態を引きずっても何一つ良いことは無い。
自分にとってはもちろん、他の人にとっても。

ブスーとした人が隣にいたらどう？
自分に原因を探したり刺激しないようにしようとかメチャメチャ気を使います。

それでいて自分も悩み考え、どんどん内に入って周りが見えなくなる。
もう最悪よね。


結局、悩んだり凹んだりイライラしてる状況は自分でしか変えれんのですね。
他人は変えてくれないし、他人を変えることはできないし。

無理矢理でも変われ！
それしかないぞ。

ほいたら、また。